Percorsi di Crescita Personale 2025

Abbiamo progettato questi percorsi pensando a chi vuole davvero costruire una base solida di autostima. Non sono corsi veloci o superficiali. Parliamo di mesi di lavoro insieme, con esercizi pratici e momenti di confronto reale.

Fondamenta del Valore Personale

Inizio: Settembre 2025 • Durata: 6 mesi • Formato: Ibrido

Questo programma parte dalle basi. E quando dico basi, intendo proprio quelle fondamentali. Lavoriamo sul come ti vedi, su cosa pensi di meritare, e soprattutto su quelle convinzioni che ti porti dietro da anni senza neanche accorgertene. Ogni settimana c'è un tema specifico, ma tutto ruota attorno alla costruzione di una percezione più onesta e gentile di te stesso.

Incontri settimanali di gruppo
Esercizi pratici quotidiani
Supporto tra pari strutturato
Materiali di riflessione personale
Sessioni individuali mensili
Accesso alla piattaforma online

Autenticità nelle Relazioni

Inizio: Ottobre 2025 • Durata: 4 mesi • Formato: Online

Qui ci concentriamo su come ti presenti agli altri. Quante volte ti sei chiesto se stai recitando una parte? O se la gente ti conosce davvero? Esploriamo i confini personali, l'espressione autentica dei bisogni, e quel delicato equilibrio tra essere vulnerabili e proteggersi. Non è facile, ma è necessario se vuoi relazioni vere.

Video-lezioni bisettimanali
Gruppi di pratica guidata
Scenari di vita reale
Diario riflessivo strutturato
Feedback personalizzati
Comunità di supporto attiva

Resilienza e Crescita Continua

Inizio: Gennaio 2026 • Durata: 5 mesi • Formato: Presenza

La vita cambia, le situazioni si complicano, e a volte tutto sembra andare storto. Questo percorso ti prepara a rimanere centrato anche quando intorno è tutto instabile. Parliamo di strategie concrete per affrontare i momenti difficili, di come imparare dagli errori senza farsi schiacciare, e di costruire quella flessibilità mentale che fa la differenza nel lungo termine.

Incontri mensili in presenza
Workshop pratici tematici
Tecniche di gestione emotiva
Progetti personali guidati
Mentorship continuativa
Networking tra partecipanti

Chi Ti Accompagna in Questo Viaggio

Ritratto di Claudia Moretti

Claudia Moretti

Facilitatrice Principale

Lavora da dodici anni con persone che vogliono ricostruire la propria autostima. Ha un approccio pratico e diretto. Non le piacciono le formule magiche, preferisce il lavoro concreto.

Ritratto di Stefano Bellini

Stefano Bellini

Specialista in Dinamiche Relazionali

Si occupa specificamente di come le persone si relazionano con gli altri. Ha lavorato con centinaia di individui che faticavano a esprimere i propri bisogni. Sa ascoltare davvero.

Come Sono Strutturati i Nostri Percorsi

Ogni persona impara in modo diverso. Per questo abbiamo costruito un sistema flessibile che si adatta alle tue esigenze senza perdere efficacia.

Modalità Ibrida

Combini incontri online con sessioni in presenza. Funziona bene per chi ha orari variabili ma vuole comunque il contatto diretto con il gruppo.

Ritmo Personalizzabile

Non tutti procedono alla stessa velocità. Puoi scegliere se seguire il calendario standard o prendere più tempo su certi temi. Nessuna penalità.

Supporto di Gruppo

Non sei solo in questo. Ogni percorso include momenti strutturati di confronto con altri partecipanti. Spesso sono le conversazioni più utili dell'intero programma.

Momenti dai Nostri Percorsi

Sessione di lavoro di gruppo durante un percorso di crescita personale
Partecipanti impegnati in attività pratiche di riflessione personale
Ambiente di apprendimento durante una sessione di coaching